Gesundheit und Fitness - Gesund24h Blog

Vergiftung – wenn Schwermetalle krank machen
(Tue, 13 Aug 2024 14:55:42 +0000)  Eine Schwermetallvergiftung ist eine ernste Gefahr für die Gesundheit und löst unterschiedliche Symptome, wie Müdigkeit, Unwohlsein, Übelkeit, Kopfschmerzen sowie auch chronische Erkrankungen aus. Die Schwermetalle gelangen zumeist über unsere Ernährung und durch Umweltbelastungen, jedoch auch beispielsweise durch das Amalgam in The post Vergiftung – wenn Schwermetalle krank machen first a... [mehr]

Chirotherapie – hilft bei Schmerzen
(Tue, 13 Aug 2024 14:50:15 +0000)  Als manuelle Medizin oder Chirotherapie wird eine spezielle, schulmedizinisch anerkannte Behandlung bezeichnet, in deren Rahmen die Ärzte oder Physiotherapeuten mit gezielten Handgriffen an bestimmten Körperregionen Druck oder auch einen Zug erzeugen, mit deren Hilfe Schmerzen durch Funktionsstörungen, Fehlstellungen oder Verspannungen The post Chirotherapie – hilft bei Schmerzen first appear... [mehr]

Gelenke beim Sport: Tipps für eine nachhaltige Belastung
(Mon, 12 Aug 2024 13:56:16 +0000)  Sport und körperliche Aktivität sind für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden von großer Bedeutung. Doch während wir unsere Fitness verbessern und unsere Ziele verfolgen, sollten wir nicht die Gesundheit unserer Gelenke vernachlässigen. Eine falsche Belastung kann zu Verletzungen und langfristigen The post Gelenke beim Sport: Tipps für eine nachhaltige Belastung first appeared on gesund... [mehr]

Effektive Kariesprophylaxe durch die Ernährung
(Thu, 01 Aug 2024 12:07:18 +0000)  Eine effektive Kariesprophylaxe ist entscheidend für ein gesundes, strahlendes Lächeln. Während das regelmäßige Putzen der Zähne mit fluoridhaltiger Zahnpasta und die Verwendung von Zahnseide grundlegende Maßnahmen zur Vermeidung von Karies darstellen, spielt auch die Ernährung eine wesentliche Rolle für die The post Effektive Kariesprophylaxe durch die Ernährung first appeared on gesund... [mehr]

Zivilisationskrankheiten durch eine falsche Ernährung
(Thu, 01 Aug 2024 11:57:45 +0000)  Immer mehr Mediziner und Ernährungswissenschaftler betonen, wie wichtig eine gesunde Ernährung für die Vermeidung von Zivilisationskrankheiten ist. In den letzten 50 Jahren haben sich Erkrankungen wie Diabetes, Gicht und Herz-Kreislauf-Erkrankungen dramatisch gehäuft. Während eine steigende Lebenserwartung ein Faktor ist, tragen The post Zivilisationskrankheiten durch eine falsche Ernährung ... [mehr]

Die Leisstung des Gedächtnis verbessern
(Thu, 01 Aug 2024 11:49:59 +0000)  Sowohl für den Beruf, als auch in der Schule, beim Studium und in unserer Freizeit ist eine optimale Gedächtnisleistung heutzutage unerlässlich. Daher dreht sich unser Gesundheitstipp heute um verschiedene Möglichkeiten, mit deren Hilfe man die Gedächtnisleistung verbessern kann. Diese einfachen The post Die Leisstung des Gedächtnis verbessern first appeared on gesund24h.de.... [mehr]

Die Farbtherapie – Gesundheit durch Farben
(Thu, 01 Aug 2024 11:42:33 +0000)  Farben entfalten im Körper des Menschen jeweils ganz spezielle Wirkungen. Diese Annahme vieler Alternativmediziner stellt der Grund dafür dar, dass sie ihren Patienten zu einer sogenannten Farbtherapie raten, mit deren Hilfe angeblich die unterschiedlichsten Beschwerden gelindert werden können. Was genau The post Die Farbtherapie – Gesundheit durch Farben first appeared on gesund24h.de.... [mehr]

Tipp: Abnehmen und Entschlacken mit einem Obsttag
(Thu, 01 Aug 2024 11:26:59 +0000)  Immer mehr Ernährungsexperten empfehlen, einmal pro Woche einen Obsttag einzulegen. Dieser besondere Tag hilft nicht nur dabei, den Körper zu entschlacken, sondern unterstützt auch eine gesunde Gewichtsreduktion. Doch um die gewünschten Effekte zu erzielen, ist es wichtig, bei der Auswahl The post Tipp: Abnehmen und Entschlacken mit einem Obsttag first appeared on gesund24h.de.... [mehr]

Ist probiotischer Joghurt für die Darmsanierung?
(Thu, 01 Aug 2024 08:05:36 +0000)  Die menschliche Darmflora ist ein komplexes System aus verschiedenen Bakterien, das eine entscheidende Rolle bei der Verdauung und dem Immunsystem spielt. Eine gesunde Darmflora ist essenziell für unser allgemeines Wohlbefinden. Störungen, wie sie durch Antibiotika verursacht werden können, erfordern oft The post Ist probiotischer Joghurt für die Darmsanierung? first appeared on gesund24h.de.... [mehr]

Tipp: Die Haut möchte gepflegt werden
(Thu, 01 Aug 2024 08:02:32 +0000)  Es gibt viele Möglichkeiten, deine Haut aktiv zu pflegen und ihre Straffheit zu erhalten. Die folgenden Tipps helfen dir, deine Haut regelmäßig zu pflegen und auch bereits erschlaffte oder strapazierte Haut wieder zu straffen: Trockenmassage mit Luffa- oder Sisalhandschuh: Regelmäßige The post Tipp: Die Haut möchte gepflegt werden first appeared on gesund24h.de.... [mehr]

Hinweis: Der Feed "Gesundheit und Fitness - Gesund24h Blog" und dessen hier dargestellten RSS-Inhalte liegen urheberrechtlich beim Autor der Betreiber-URL (siehe RSS-Link). Auf den Inhalt von "Gesundheit und Fitness - Gesund24h Blog" hat RSS-Nachrichten.de keinen Einfluss. (68331-427--1-0--10)