DISA-Dresdner Institut für Systemisches Arbeiten

Zorn macht Sinn – wie du deine Wut loswirst und ihre Kraft sinnvoll nutzt
(Thu, 22 May 2025 08:46:04 +0000)  Wut und Zorn warnen dich, wenn du gerade nicht gut für dich sorgst und sie helfen dir, dich zu schützen und für dich einzutreten. Vielleicht kennst du das: Du funktionierst, gibst dein Bestes im Alltag, im Job, in deinen Beziehungen – aber tief in dir spürst du, dass etwas fehlt. Mehr Freude mit der [...] Der Beitrag Zorn macht Sinn – wie du deine Wut loswirst und ihre Kraft sinnvoll nut... [mehr]

Dein inneres Wesen & dein ICH
(Fri, 11 Oct 2024 10:00:31 +0000)  PersönlichkeitsEntWicklung mit dem Geführten Zeichnen nach Hippius & Dürckheim Was ist WESENtlich in deinem Leben? Wir kennen Sie wohl alle, diese besonderen Momente: Einigkeit mit dem eigenen Tun und der Welt. Es fließt, es stimmt, es passt einfach. Wir sind ganz wir selbst und harmonisch verbunden mit allem um [...] Der Beitrag Dein inneres Wesen & dein ICH erschien zuerst auf... [mehr]

Embodiment – Wie dein Körper deiner Seele helfen kann
(Thu, 27 Jun 2024 09:56:04 +0000)  Jetzt auf youtube: Mitschnitt der Onlinesprechstunde mit Ralf E. F. Lemke 💡 Was passiert bei Stress im Gehirn? 💡 Wie kann der Körper helfen & warum? 💡 Übungen für deinen Notfallkoffer Ralf E. F. Lemke teilt in diesem Mitschnitt der Online-Sprechstunde leicht verständlich theoretische Hintergründe und praktische Tipps - systemisch [...] Der Beitrag Embodiment – Wie dein... [mehr]

Traumakompetenz trifft Schule – 4 Tipps
(Fri, 10 May 2024 12:12:35 +0000)  Traumakompetenz für Lehrer: Eine entscheidende Schlüsselqualifikation Sie hilft dabei, eine unterstützende und erfolgreiche Lernumgebung für alle Schüler zu schaffen. Traumakompetente Lehrer sind in der Lage, nicht nur die Zeichen von Trauma bei ihren Schülern zu erkennen, sondern auch wirkungsvolle Strategien zu entwickeln, um diesen Schülern die Unterstützung zu bieten, die sie brauchen... [mehr]

Wenn alte seelische Wunden wieder reißen
(Tue, 13 Feb 2024 12:41:43 +0000)  Jetzt auf youtube: Mitschnitt der Onlinesprechstunde mit Ralf E. F. Lemke 💡 Wie heilen seelische Wunden normalerweise? 💡 Und warum heilen sie manchmal nicht? 💡 Was kann dauerhaft Linderung verschaffen? Ralf E. F. Lemke teilt in diesem Mitschnitt der Online-Sprechstunde leicht verständlich theoretische Hintergründe und praktische Tipps - systemisch und emotional nach [...] Der Beitrag... [mehr]

Unglücklich im Job? Bleiben oder wechseln? Klarer werden mit besik®!
(Wed, 13 Dec 2023 15:50:52 +0000)  Jetzt auf youtube: Mitschnitt der Onlinesprechstunde mit Thomas Horst Lemke OFT IST MEHR MÖGLICH ALS MAN DENKT! 💡 Wo lohnt es sich im alten Job nochmal hinzuschauen, bevor du das Handtuch wirfst? 💡 Welche Möglichkeiten hast du im Vorfeld, um neue Optionen gut zu prüfen, bevor du wechselst und dein ganzes [...] Der Beitrag Unglücklich im Job? Bleiben oder wechseln? Klarer werden mit b... [mehr]

Besser kommunizieren: Mit dem Leitfaden „Gespräche vorbereiten“
(Fri, 08 Sep 2023 12:16:47 +0000)  BESSER KOMMUNIZIEREN - da gibt es so viele Ansätze!? Heute bekommt ihr das Lieblingswerkzeug unserer Kursteilnehmer für 0,- € zum Ausprobieren. Denn wenn ihr nur für 5 Minuten eure Gespräche in 3 kurzen Schritten vorbereitet, könnt ihr eure Gesprächsziele viel wirksamer und mit mehr Leichtigkeit erreichen. Auch und besonders, wenn es schwierige GesprächspartnerInnen sind. [...] Der Beitr... [mehr]

Interview: Zielführende Kommunikation – Was im Alltag wirklich hilft
(Wed, 05 Jul 2023 15:40:43 +0000)  Jetzt auf youtube: Gesprächstheorien und Tipps, gibt es gefühlt wie Sand am Meer. Sie alle helfen uns angeblich besser unsere Ziele zu erreichen und durch schwierige Gespräche zu navigieren. Doch was davon ist in der Praxis dann wirklich praktikabel und anwendbar? Im Interview bespricht Thomas Horst Lemke mit Iris Tischer, was ihr nach 8 Jahren [...] Der Beitrag Interview: Zielführende Kommu... [mehr]

Trauma-besik®-Notfallkarte
(Wed, 21 Jun 2023 10:39:54 +0000)  1. Hilfe für Traumasymptome Tatataaaa. Endlich ist sie da, die Trauma-besik®-Notfallkarte für überall dort, wo Menschen Symptome von Trauma zeigen können: Wohngruppen, Einzelpraxen, Beratungsstellen, Notfallaufnahmen, Schulen, Kitas, Familien... Mit diesem besik®-Leitfaden bleibst du im Akutfall handlungsfähig, denn:  ◉ Dein Nervensystem hat einen sicheren Anker. ◉ Du triffst die wic... [mehr]

Interview: Vagusnerv & seine Bedeutung in der Praxis
(Wed, 10 May 2023 08:47:30 +0000)  Jetzt auf youtube: Im Interview spricht Thomas Horst Lemke mit Ralf E. F. Lemke über die Polyvagaltheorie - insbesondere die Bedeutung des Vagusnervs für die systemisch-emotionale Arbeit. Wie macht uns dieser zu sozialeren Wesen und was braucht er, um gut zu funktionieren?   Du hast Fragen dazu? Sprich uns gerne an! [...] Der Beitrag Interview: Vagusnerv & seine Bedeutung in der Prax... [mehr]

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