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Kategorie: Sport > News
Sport aus Bochum und Umgebung
Nachrichten aus dem RSS-Feed: WAZ Bochum Lokalsport
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Gute Tennisbälle halten länger
Gelb, rund und weich - Tennisbälle sehen meist gleich aus. Und doch machen gute Tennisbälle einen großen Unterschied im Spiel. Gewicht, Größe un.. mehr
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Bauchtrainer - Basis für einen Six-Pack
Ein Bauchtrainer bietet die besten Voraussetzungen, um die Bauchregion und deren Muskulatur optimal zu trainieren. Welche Trainingsmethoden bieten sic.. mehr
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Kreatin: Nebenwirkungen von Kreatin Monohydrat
Kreatin ist eines der beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel. Viele Sportler wissen um die Vorteile des Stoffes, der vor allem über Lebensmittel wie .. mehr
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Die Ausbildung zum Fitness Trainer
Ein Fitness Trainer sollte über alle nötigen Kompetenzen verfügen, welche bei einem Individual- oder Gruppentraining eine maßgebliche Rolle spiele.. mehr
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Fitness Muskelaufbau, richtig trainieren
Fitness Muskelaufbau kann nicht nur allein durch intensives Training erzielt werden. Auch die richtige Ernährung spielt hier eine große Rolle, damit.. mehr
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