Abnehmen durch Fitness - Dauerhaft erfolgreich Abnehmen
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Unverbissen vegetarisch - flexitarisch, vegetarisch, vegan? Hauptsache, die Richtung stimmt!
Ein Blog für den Umstieg auf vegetarische und vegane Ernährung. Zum Inhalt gehören Ermunterungen und Nachdenkliches für Einsteiger, Rezepte, Anregungen zu bewussterem Konsum, Alternativen für Fleisch und Milchprodukte, Produkttests, Lesetipps und persönliche Erfahrungen. Weitere Themen: Aspekte einer gesünderen, nachhaltigeren Ernährung, die Tiere und Umwelt achtet, sowie sparsam mit den Ressourcen umgeht und das Klima schont.

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Squidoo: Schlank ohne Hungern
Endlich ist es moeglich: "Schlank ohne Hungern." Aus der Forschung wissen wir inzwischen sehr genau, dass das Gehirn entscheidend an der Entstehung von Hunger und Uebergewicht beteiligt ist. Deshalb schaffen es viele Menschen nicht, nur soviel zu essen, wie ihr Koerper eigentlich braucht. Sie stopfen Unmengen in sich hinein und werden trotzdem nicht satt. Das Resultat: Sie nehmen staendig zu und das Hungergefuehl geht einfach nicht weg. ...